你喜歡一個人待著嗎？一個人的時候你都在幹嘛？會覺得很寂寞嗎？還是覺得太棒了！可以裸體，上廁所不關門了！大概在我國中的時候，最喜歡家裡沒人，我會放音樂，唱歌跳舞，好像自己在開演唱會，完全沈浸在自己的世界，那時候沒有什麼煩惱，不愛讀書，也不用賺錢，所以一個人的時候，我就在幹這些自以為偶像明星的幻想世界。
給自己一點時間 想未來
一個人可以閱讀，一群人也可以閱讀；一個人可以發呆，一群人也可以發呆，但是其中帶來的享受一定會不一樣，許多政商名人也常分享獨處的重要，但為什麼還是許多人不喜歡獨處，覺得獨處就會沒事做，其實差別就是喜愛獨處的人，懂得運用時間。
因為獨處，你可以自私點，關照自己多一點，為自己想多一點。有些漂亮的點子就常在獨處的時候誕生。
如果你在想人生，一個人最適合了，曾經風光的、丟臉的，獨自一人時盡量發揮，不管是大哭或大笑，回想完，你會整理情緒，慢慢開始問自己那之後呢？我還能幹些什麼？只有經過自己真心先過濾的，才是真正想要的。
如果你在想點子，那更好了！根據Kaufman在2014年的調查顯示：72%的受訪者表示在獨自洗澡時，得到了好靈感。因為獨處時，大腦中創造及想像方面的運作效率是比較好的，這可是有經過研究的。被稱做是「最接近神的男人」，發明家 Nikola Tesla曾說：
與自己獨處，那是創造的祕密；與自己獨處，那是想法誕生的時候。-Nikola Tesla
一天24小時，何時才可抓住獨處的時機
- 比家人早一點起床
- 午飯過後獨自去散步
- 早點上床放空或冥想
- 上廁所不要帶手機
- 放假試著關機吧
不然再看一下這些，或是留個言